Kitap hakkında: 2005 / Doğa tarafından insanlara mükemmel bir beslenme mekanizması verilmiştir, ancak insanlar nasıl doğru nefes alınacağını unutmuşlardır. Günümüzde çoğu insan için nefes alırken diyafram düzgün çalışmıyor, hatta hiç çalışmıyor. Sonuç olarak üretilen hava, vücuttaki iyileştirici güçleri uyandıracak enerjiyle vücudu doyurmaya yetmez. K. Nisha'nın derslerinde ortaya konulan enerji nefesi tekniği, kelimenin tam anlamıyla ikinci bir rüzgar bulmamıza, kendimizi yeniden neşeli, enerjik, sağlıklı hissetmemize yardımcı olacak.